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カラーチョコスプレー。

20代後半。日々あることと空想の記録

健康

ジム通い約1ヶ月が過ぎようとしています

こんばんは、あじさいです。 パーソナルトレーニングに行き始めて、もう少しで1ヶ月。 体重は約ー4kg 体脂肪率も減っています。 個人的にはお腹が明らかに変わった。 ぱっと見はまだ分からなかったりするけど ズボンの閉めやすさが違う。 シュッとズボンはけ…